Ova masaža će Vas bolje nego ijedna druga osloboditi napetosti, grča i stresa. Ujedno će vidljivo poboljšati izgled ali i kvalitet kože lica. Tokom ove masaže deluje se na mišićno tkivo laganim pokretima koji podstiču cirkulaciju i poboljšavaju protok krvi. Masaža glave i lica naročito se preporučuje kod slabe koncentracije i hroničnih glavobolja i stresa.
Zdravlje kose na dohvat ruke
Prednosti masaže glave
Smanjuje stres i anksioznost
Jedna od najneposrednijih prednosti masaže glave je njena sposobnost da smanji stres i anksioznost. Nežni pritisak i ritmični pokreti pomažu u smirivanju uma i podsticanju opuštanja, što ga čini efikasnim lekom za one koji se osećaju preopterećeno.
Poboljšava cirkulaciju krvi
Dobra masaža glave povećava dotok krvi u kožu glave, hrani folikule dlake i podstiče zdraviji rast kose. Poboljšana cirkulacija takođe može dovesti do toga da se više kiseonika isporučuje u mozak, poboljšavajući kognitivne funkcije.
Ublažava glavobolje i migrene
Mnogi ljudi pronalaze olakšanje od tenzijske glavobolje i migrene redovnim masažama glave. Umirujući pritisak može pomoći u ublažavanju napetosti u mišićima oko glave i vrata, pružajući trenutno olakšanje.
Poboljšava kvalitet sna
Borite se sa nesanicom? Opuštajuća masaža glave pre spavanja može Vam pomoći da smirite um i pripremite telo za san. Oslobađanje endorfina tokom masaže takođe može stvoriti osećaj blagostanja koji pomaže da zaspite.
Promoviše zdravu kosu
Redovne masaže vlasišta mogu stimulisati folikule kose
